Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Aug/8/2010

7月8日【今日の献立】

関東地方は梅雨の中休み
蒸し暑くなく比較的過ごしやすい一日でした。

【今日の献立】
・揚げ出し豆腐
 (木綿豆腐、万能ねぎ)
  <オリーブオイル、片栗粉、そばつゆ、七味唐辛子>
・焼き魚
 (サーモンの西京漬け)
・えのきのバター炒め
 (えのき、にんじん、ピーマン、ミートローフ)
  <オリーブオイル、バター、コンソメ、黒コショウ>
・ささみサラダ
 (鶏ささみ、大根、キュウリ、トマト)
・ドレッシング
 <ごま油、えごま油、ゆずぽん酢、そばつゆ、醤油、万能ねぎ>
・アボカドのサラダ
 (アボカド、白髪ねぎ)
  <胡麻ドレッシング>

☆豆腐☆
★焼酎ハイボール・芋焼酎★ 

・スイカ



Jul.8.2010(Thu)23:14 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin


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