冷え対策 |
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| 暖かい毎日ですが 右手・右足・右肩の冷え対策に 温熱シートとひまし油を購入しました。 痛みや冷えのあるところ 右手・右足・頸部・背部・腰…に 温熱シートを当てて温めます。 写真は右腕に温熱シートを巻いて温めているところ。 なかなか気持ちよかです!(^O^)
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2018年5月4日(金)23:05 | トラックバック(0) | コメント(3) | 健康について | 管理
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鶏のソテー玄米定食 |
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| みどりの日 大型連休後半2日目は大気の不安定な一日でしたけれど 東京は気温もほどよく そこそこの行楽日和でした。 『鶏のソテー玄米定食』 ・鶏のソテー ・大根とわかめとさつま揚げのサラダ ・フライドポテト ・お新香 ・オニオンスープ鶏団子入りカレー風味 ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆
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2018年5月4日(金)21:36 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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冷やし半田素麺 |
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| みどりの日 大型連休後半2日目 午前中は風もなく絶好の行楽日和です。 ただ大気は不安定とのことで 午後はところにより落雷や雷雨の予報です。
冷やし半田素麺
◇毎朝青汁飲んでます◇
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2018年5月4日(金)10:39 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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