11月1日【今日の献立】 |
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| 今日から11月です。 秋晴れ日本晴れでスタート 富士山が綺麗に見えました。
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・クリームシチュー ・一口ひれかつ+鶏つくね ・山芋の千切り梅しそ和え ・ほっけの塩焼き ・昆布と油揚げの煮物 ・小松菜のおひたし ・茄子の炒めもの (人参、ピーマン、牛合挽肉、ウインナー、 長ねぎ、生姜、にんにく) ☆冷奴☆ ★ノンアルコールビール★休酔日-11月-1回目★
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2011年11月1日(火)23:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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休肝日率グラフ【10月 65%】 |
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| 過去、2年間の休肝日率をグラフにしました。 下から飲み会【青】家呑み【赤】禁酒日【白】です。 10月の休肝日は20日 休肝日率は65%でした。 家呑みをやめて禁酒日としています。
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2011年11月1日(火)00:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 健康について | 管理
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10月31日【今日の献立】 |
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| 今日で10月も終了です。 プロ野球CS、2位スワローズが3位Gを退けました。 消化試合がなくなるとか興行面でのメリットがあるので CS制度の全てを否定するわけではありませんが ペナントレース144試合を戦い抜いた結果に もっと敬意を表するべきだと思っています。 順当な結果です。
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・甘エビ+ブロッコリースプラウト ・茄子の炒めもの (人参、ピーマン、牛合挽肉、ウインナー、 長ねぎ、生姜、にんにく) ・豚の生姜焼き ・春菊のおひたし ・きんぴらごぼう ・温キャベツ+食べるラー油 ☆冷奴☆ ★ノンアルコールビール★休酔日-10月-20回目★ ※今月の休肝日は20/31でした。
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2011年11月1日(火)00:16 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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