Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Nov/2010

10月12日【今日の献立】

【今日の献立】
・おろし鶏唐揚げ
 (鶏もも肉、大根おろし)
  <酒、醤油、にんにく、ごま油、そばつゆ、七味>
・高野豆腐の煮物
 (高野豆腐、みょうが)
  <薄口醤油、オリゴ糖、みりん、酒、だし汁>
・ラザニア(市販品)
 (チーズ)
・ほうれん草のおひたし
 (ほうれん草、油揚げ、塩だし)
・トマトサラダ
 (トマト、万能ねぎ、塩)
☆豆腐☆
★辛口本格麦・焼酎ハイボール・赤ワイン★



Oct.13.2010(Wed)00:58 | Trackback(0) | Comment(2) | 今日の献立 | Admin

10月11日【今日の献立】

体育の日の今日は秋晴れに恵まれました。
練馬の気温は夏日直前の29.3℃まで上がりました。

【今日の献立】
・揚げ出し豆腐
 (豆腐、ししとう、大根おろし)
  <菜種油、片栗粉、七味唐辛子>
・つぼだいの西京漬け
・煮物
 (里芋、コンニャク、人参、ごぼう、昆布、豚肉)
  <中華あじ、オリゴ糖、酒>
・ほうれん草のおひたし
 (ほうれん草、みょうが、黒ゴマ)
☆豆腐☆
★本格辛口麦・焼酎ハイボール・白ワイン★



Oct.12.2010(Tue)00:19 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

居酒屋 庄助

地元の居酒屋 庄助です。
やはりこういう庶民的なお店が落ち着きます。
この日は日本酒をたくさんいってしまい一人6Kぐらいになって
勘定してくれたおばちゃんが
「ずいぶん呑んだわねぇ」と驚いていました^^;
焼酎は1杯220円です。焼酎なら一人3千円ぐらいなのですが、
焼酎ボトルはいいちこと蕪村しかないのが残念。



TEL 03-3965-7895
住所 東京都板橋区蓮根2-31-9 1F
交通手段 都営三田線 蓮根駅 徒歩1分
営業時間 [月~土]17:00~23:00
定休日 日・祝日
http://r.tabelog.com/tokyo/A1322/A132205/13096615/
評価:評価3



Oct.12.2010(Tue)00:17 | Trackback(0) | Comment(0) | こんな店に行った | Admin

高崎 割烹料理 さわ

夜は高崎に移動して『割烹料理 さわ』へ。
コースではなく、いろいろ注文し、お酒もそこそこ頼んで
8人で10万円でした。
高級店としての満足できるサービスではありませんでしたけれど、
それなりに頑張っていると思います。

ご馳走様でした。

住所 〒370-0849
群馬県高崎市八島町5 イノウエビルB1
TEL 027-327-1738 FAX 027-327-1670
営業時間 【昼】11:30~14:30(L.O.14:00)
 【夜】17:00~0:00(L.O.23:00) / 日・祝17:00~23:00(L.O.22:00)
定休日 無休
URL http://www.jdk-sawa.co.jp/
http://r.tabelog.com/gunma/A1001/A100102/10000192/
http://www.dan-b.com/sawa/top.html

評価:評価3



Oct.12.2010(Tue)00:13 | Trackback(0) | Comment(0) | こんな店に行った | Admin

10月7日【今日の献立】

10月7日は特別な日です。
同僚の誕生日であり、義父(故人)の誕生日であり、実父の命日です。
同僚の誕生日祝いは昨夜から今朝にかけて敢行されました…(^^ゞ
今日は飲み会には行かず、家にて静かに献杯です(^_-)-☆

【今日の献立】
・秋刀魚刺身
 (サンマ4尾、大根千切り、カイワレ)
・八宝菜もどき
 (白菜、にんじん、赤ピーマン、生椎茸、生ホタテ、豚肩ロース)
  <にんにく、しょうが、長ねぎ、万能ねぎ、ごま油、酒、塩、コショウ、中華あじ。オイスターソース、味王、水溶き片栗粉>
・玉子焼き
 (卵、とろけるチーズ)<オリゴ糖>
・菊の酢の物
 (菊、ワカメ、白ゴマ)<ゆずぽん酢>
・小松菜のおひたし
 (小松菜、みょうが、油揚げ)<塩だし>
・枝豆
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・白ワイン★ 



Oct.7.2010(Thu)23:27 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

10月4日【今日の献立】

【今日の献立】
・鶏の唐揚げ
 (鶏もも肉、大根おろし)
  <醤油、酒、にんにく、しょうが、塩>
  <菜種油、片栗粉><白だし>
・クリームシチュー
 (人参、玉葱、ジャガイモ、豚ロース角切り、ベーコン、ブロッコリー)
  <水、牛乳、クリームシチューのルー>
・もやし炒め
・きざみオクラ
・酢キャベツ、カラーピーマン(昨日分)

☆豆腐☆

★ノンアルコールビール★休肝日★

・佐賀みかん 



Oct.5.2010(Tue)00:21 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

国勢調査オンライン

国勢調査オンライン

5年ぶりの国勢調査です。先日、調査用紙がまわってきました。
でも、今年から東京都では試験的にインターネット回答が可能になりました。
インターネット回答には閉じ袋式のはがきが同封されていて
割り振られた調査対象者IDと確認コードが記載されています。
それを入力して回答開始、5分~10分で入力は終了。

現在のマークシート入力式も簡単ですが記述欄もあり鉛筆も必要です。
やはりインターネット回答はとても簡単・便利です。
次回(5年後)は全国でインターネット回答が可能になるものと思います。



Oct.3.2010(Sun)23:53 | Trackback(0) | Comment(0) | ひとりごと | Admin

10月3日【今日の献立】

【今日の献立】
・豚玉
 (豚小間、ニラ、エリンギ、にんじん、玉子)
  <酒、醤油、ごま油、中華あじ、白だし>
・ボイルソーセージ
 (ウインナーソーセージ)<洋辛子>
 酢キャベツ
 (キャベツ)<はちみつ、あらびき胡椒、キノス、酢、塩、オリゴ糖)
 カラーピーマンの炒め物
  (カラーピーマン)<中華あじ、オリーブオイル>
・厚揚げ豆腐の煮物
 (厚揚げ、ブロッコリー)
  <オリゴ糖、そばつゆ、醤油、水、塩>

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★ 



Oct.3.2010(Sun)23:49 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

10月3日【朝の献立】

新潟の義姉からお米(まだ新米ではない?^^;)が送られてきました。
大根、パプリカ、ゴーヤ、かぼちゃなどの無農薬野菜もおまけで^^

【朝の献立】
・スクランブルエッグ
・秋鮭の焼き魚
・かぼちゃの天ぷら
・キムチ
・味噌汁



Oct.3.2010(Sun)23:42 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

10月2日【今日の献立】

10月2日【今日の献立】

【今日の献立】
・イカ刺し
 (イカ、大根、カイワレ)
・塩味チャーシューのサラダ
 (豚バラ)<塩、酒、黒コショウ、にんにく>
 (きゅうり、バジル)<食べるラー油>
・かぼちゃの天ぷら
 (北海道産かぼちゃ)
  <小麦粉、片栗粉、牛乳>
・ほうれん草のおひたし
 (ほうれん草、みょうが)<白だし>
・なめこと豆腐の味噌汁
 (なめこ、豆腐、油揚げ)<味噌、だし汁、万能ねぎ>

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★



Oct.2.2010(Sat)23:43 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

10月2日【朝の献立】

プロ野球はパシフィック・リーグの全日程が終了しました。
クライマックスシリーズへの出場権は
千葉ロッテマリーンズが最終戦に勝利し逆転で手にしました。
北海道日本ハムファイターズは終盤リーグ優勝争いに大きく絡みましたが
惜しくも4位に終わりました。
また、セ界ではTがまさかの敗退となり
試合のなかったDが4年ぶりのリーグ優勝となりました。
Tは前日抑えのエースで逆転負けを喫したことが大きく響いたようで
遂に力尽きたという感じの敗戦でした。
しかし、あと数試合、セ界の戦いはまだまだ終わってません。
クライマックスシリーズをホームで戦える2位争いに焦点が絞られました。

【朝の献立】
・もやし炒め
・肉団子
・手羽元の甘煮
・納豆ご飯



Oct.2.2010(Sat)15:27 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

10月1日【今日の献立】

2010年度の下期の突入です。
タバコの値上げしました。
私はタバコがなくても全く困らないので
一箱が千円になっても構わないのですが
愛煙家の方々にとっては痛い値上げでしょうね。
酒税の増税も含めて
嗜好品、贅沢品への大幅な増税は賛成の立場です。

【今日の献立】
・鶏手羽元の甘煮
 (とり手羽元)
  <みりん、醤油、焼き肉のタレ、水、酒、オリーブオイル>
・つけ合わせサラダ
 (トマト、レタス、キュウリ、バジル)<胡麻ドレッシング>
・刺身
 (秋刀魚、鯵)
・小松菜のおひたし
 (小松菜、みょうが、シラス)<白だし>
・白菜スープ
 (白菜、にんじん、長ねぎ、フランクフルト)
  <味王(ウエイコー)、黒コショウ>
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★ 



Oct.2.2010(Sat)15:23 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

9月30日【今日の献立】

半期末です。
2010年度の上半期が終了しました。半年というサイクルは年々短く感じます。
東京に戻ってきてからも18カ月経ちました。

【今日の献立】
・肉団子
 (玉ねぎ、豚ひき肉、玉子)
  ①<小麦粉、酒、醤油、焼き肉のタレ、片栗粉>
  ②<ゆずぽん酢、そばつゆ、オリゴ糖、片栗粉、水、白ゴマ>
・銀タラの煮付け
 (銀タラ)
  <水、オリゴ糖、醤油、そばつゆ、ごま油、みりん、酒>
・里芋の煮物
 (サトイモ、さつま揚げ、ごぼう)
  <醤油、オリゴ糖、みりん、塩、かつおぶし>
・つまみ菜のおひたし
 (しらす、しめじ、つまみ菜、カニカマ、塩)
  <わさび醤油>
・ワンタンスープ(市販品)
  <ワカメ、黒コショウ>
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★ 



Oct.2.2010(Sat)15:15 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

9月29日【今日の献立】

信濃町にて定例会
月に一度はジョン万次郎で情報交換会がありそうです。
・国産大豆の寄せ豆腐 400円他
 
会費は4000円/一人(15名)でした。
ご馳走様でした。

オーシャンダイニング ジョン万次郎
アトレ信濃町店
〒160-0016 東京都新宿区信濃町34 アトレ信濃町1F
アクセス JR信濃町駅 徒歩1分
TEL 03-3226-0008

【帰宅後の献立】
・野菜炒め
 (キャベツ、にんじん、ニラ、豚小間、ミニフランクフルト)
  <酒、焼き肉のタレ、中華あじ、ごま油、オリーブオイル、黒コショウ>
・つるむらさきのおひたし
 (つるむらさき)
  <みょうが、かつおぶし、白だし>
★世界のハイボール・芋焼酎★ 
※以下写真なし
・焼き魚
 (生秋鮭)
・わかめの味噌汁
 (わかめ、油揚げ)
  <だし汁、味噌、万能ねぎ>
・大学芋
 (さつま芋)
  <オリゴ糖、みりん、白だし、水、黒ゴマ、菜種油(揚げ用)>



Oct.2.2010(Sat)15:12 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin


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