| 30周年お祝いの会 |
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セルリアンタワー東急ホテルは開業１０周年です。
こちらのレセプションホールで行われた
『30周年のお祝い会』にお招きいただきました。
引き継がれる歴史と伝統。
その重みがひしひしと伝わってまいりました。
お招きいただきまして、ありがとうございました。
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2011年6月26日（日）22:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 東京通信 | 管理
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| 復興へ5 |
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置引き盗難被害から2週間が過ぎました。
鞄の中には長年（10年以上）使っていた腕時計が入っていました。
全く高価な時計ではありませんでしたけれど
SEIKOのソーラー時計で
東京駅にさくらやがあった頃に自分で買ったものでした。
復興へ向けてRunning用の時計を買いました。
CASIO「PHYS」STR-300CJ-1JF
軽い！（39g）汗にも強い！
ということで、Running用ですが普段もこれを使います。
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アスリート用ウオッチ「PHYS」（フィズ）の
電池寿命約10年の長寿命を達成した「タフバッテリー10」モデル。
トレーニング中など時計を見なくてもボタン操作がしやすい
ブラインドオペレーション構造を採用し、
ラップメモリー60やカウントダウンタイマーなどを搭載しています。
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2011年6月25日（土）01:30 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんなものを買った | 管理
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| 6月24日【今日の献立】 |
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◆毎日豆腐食べてます！◆
・つくねとシャリシャリ大根とレタスのサラダ
・ジャーマンポテト
・アジの開き
・もずく酢
・白菜キムチ
・クリームシチュー
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・赤霧島★
金曜でしたけれど、飲み会はなく
遅めの帰宅で今日も家呑みです(~_~;
そして、体重は・・・
週一30分Runningだけで▲3kg
体重63kg台、体脂肪率13%台になりました(^_-)-☆
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2011年6月25日（土）00:42 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 6月23日【今日の献立】 |
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昨日は熱帯夜でした。
今日も暑い一日でした。
我が家はまだエアコンつけてません。
・マグロの刺身
・ジャーマンポテト
・小松菜のおひたし
・らでぃっしゅぼーやの焼鳥（もも、つくね）
・オニオンスープ
・らでぃっしゅぼーやのびわ
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・赤霧島★
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2011年6月23日（木）23:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 海産物居酒屋 さくら水産 本郷三丁目駅前店 |
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4月からはじまったフレッシャーズセミナー
月2回、6回シリーズの最終回でした。
講師を囲む会も3回目です。
海産物居酒屋 さくら水産 本郷三丁目駅前店
飲み放題コースで3000円
住所 〒113-0033 東京都文京区本郷2-39-6 大同ビル2Ｆ
地下鉄丸ノ内線本郷三丁目駅 本郷通り出口 徒歩1分
TEL 03-5805-3533
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2011年6月23日（木）23:34 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんな店に行った | 管理
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