| 5月17日【今日の献立】 |
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5月も後半です。
空気中の水分が増えてきました。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・鶏ソテー＋人参ソテー
・かぼちゃ焼き
・カレイのフライ
・春雨サラダ
・トマトと温キャベツのサラダ
＋塩コンブ
・シジミとワカメのスープ
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【105/138】-5-
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2012年5月18日（金）00:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 5月16日【今日の献立】 |
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今日は気温が上がりましたけれど
湿度が低く過ごしやすい一日でした。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・鶏ささみのマヨネーズ和え
きゅうりとレタスとプチトマトサラダ
＋にんにくドレッシング
・牡蠣フライ
・コロッケ
・大根の煮物
・シジミとワカメのスープ
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【104/137】-4-
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2012年5月16日（水）22:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 5月15日【今日の献立】 |
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今日で沖縄が本土に復帰して40年なんですね。
Jリーグの開幕からは19年なんですね。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・カジキマグロの照り焼き
・ジャーパンポテト
・鶏つみれの野菜スープ
・ブロッコリーのおひたし＋プチトマト
＋梅ドレッシング
・ミートボール酢あんかけ
・一口餃子
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ﾄﾞﾗｲｾﾞﾛ◆【103/136】-3-
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2012年5月15日（火）23:28 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 5月14日【今日の献立】 |
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今日は好天でしたけれど
明日は雨の予報です。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・大根の煮物
・黒カレイの塩焼き
・豚肩ロース焼き肉＋プチトマト
・大型山東菜のおひたし＋食べるラー油
・豆腐の味噌汁
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【102/135】-2-
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2012年5月14日（月）21:55 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 5月13日【今日の献立】 |
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年中無休の我が家の母（嫁）
《母の日》の今日も休みなしです。
本当に心から感謝してますよ(^_-)-☆
◆毎日豆腐食べてます！◆
・麻婆豆腐
・太刀魚の塩焼き
・レンコンとヒジキの炒め物
・シューマイ
・野菜スープカレー風味
・白米＋雑穀米＋すぐき
・冷や奴
◆ﾄﾞﾗｲｾﾞﾛ◆【101/134】-1-
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2012年5月13日（日）22:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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