| 9月13日【今日の献立】 |
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野田総理大臣の所信表明がありました。
「正心誠意」35分間の演説中
野次が止みませんでした。
4日間の国会会期に対する抗議の表現かも知れませんが
野次でかき消され聞き取りにくい演説になりました。
なんとも行儀の悪い
大人げない行為だと思わざるを得ませんでした。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・黒カレイの醤油漬け焼き
・一口餃子
・細切り昆布の煮物
・小松菜のおひたし＋しらす
・いんげんのごま和え
・つみれの野菜スープ
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休肝日-4-(9月)★
※今日はカロリー低めでした(^_-)-☆
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2011年9月13日（火）23:48 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 9月12日【今日の献立】 |
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中秋の名月
日中は東京都都心は33℃近い気温、真夏日となりました。
夜もすっきりと晴れ渡り月がきれいに浮かび上がりました。
（写真はありません(^_^ ）
◆毎日豆腐食べてます！◆
・麻婆豆腐
・鶏のソテー
・里芋の煮っ転がし
・サーモンとトマトのサラダ
＋イタリアンドレッシング
・オクラスライス
・いか明太子
☆冷奴☆
★クリアアサヒ・焼酎ハイボール・赤霧島★
・チョコ菓子
・リンゴ
※今日はカロリー高めでした(^_^
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2011年9月12日（月）22:35 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 9月11日【今日の献立】 |
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朝から真夏の強い日差しが降り注ぎ、
とても暑い一日となりました。
9.11同時多発テロから10年の節目の日にもなりました。
9月は長男と母親の誕生月でもあり
家でささやかな誕生会を行いました。
ランニングは中止です。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・お刺身お造り
（鰹、秋刀魚、烏賊、天然ブリ）
・茹でイカ
・野菜炒め
・枝豆
・冷やしトマト
・つるむらさきのおひたし
・砂肝炒め
☆冷奴☆
★プレミアムモルツ・赤霧島★
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2011年9月11日（日）23:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 9月11日【朝の献立】 |
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東日本大震災から半年が経ちました。
午後2時46分黙とうが行われました。
被災された方々の辛いお気持ちが癒えるまでには
まだまだ時間が必要なのだろうと思いますし
避難生活は今もが続き
復興への道のりはまだまだ遠くに思います。
与野党一丸となって
政治の力をフルに発揮してもらいたいと思います。
【朝の献立】
・雑穀米に納豆
・もやし炒め
・焼き魚（鮭、ほっけ）
・つるむらさきのおひたし
・野菜スープ
【昼は黒糖パンと珈琲】
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2011年9月11日（日）23:45 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 9月10日【今日の献立】 |
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明日で東日本大震災から半年が経ちます。
9.11同時多発テロから10年という日でもあります。
鉢呂経産大臣が就任9日目で辞任しました。
死の町発言に「ほら放射能」
福島県民でなくても憤慨します。
緊張感と想像力の欠如、酷すぎます。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・いかの刺身
・里芋と厚揚げ豆腐と昆布の煮物
・鶏ささみと大葉のサラダ＋食べるラー油
・ホッケの塩焼き
・きんぴらごぼう
・つるむらさきのおひたし
・枝豆
・野菜スープ＋クコの実
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休肝日-3-★
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2011年9月11日（日）00:11 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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