Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


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5月3日【今日の献立】

《憲法記念日》
GW後半初日の東京は結局、一日雨模様でした。
この雨が東北地方に向かっています。。。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・豚肩ロース生姜焼き
 +ほうれん草のおひたし+食べるラー油
・牛蒡と昆布としめじと蒟蒻と人参の煮物
・にんじんソテー
・オクラスライス
・オニオンスープ
・白米+雑穀米
・冷や奴
◆水◆2012禁酒【96/124】8日連続◆



2012年5月3日(木)21:27 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

5月3日【朝の献立】

GW後半がスタートしました。
けれど、
東京は今日も雨が強く降りしきっています。

【朝の献立】
・肉じゃが
・目玉焼き
・豆腐とじめじとワカメの味噌汁
・白米+雑穀米
・きゅうりの浅漬け
◆青汁◆



2012年5月3日(木)09:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

5月2日【今日の献立】

今日の東京地方
昼前から雨になりました。
結構激しく降る時間もありました。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・肉じゃが
・海老フライ
・ところてん
・ほうれん草のおひたし+食べるラー油
・豆腐とじめじとワカメの味噌汁
・白米+雑穀米
・冷や奴
◆オールフリー◆2012禁酒【95/123】7日連続◆



2012年5月3日(木)00:11 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

5月1日【今日の献立】

薫風の5月になりました。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・マグロの刺身
・カブと油揚げの煮物
・きんぴらごぼう
・チキンナゲット
・小松菜のおひたし+食べるラー油
・きゅうりの塩もみ
・ニラと人参としめじの卵とじスープ
・白米+雑穀米
・冷や奴
◆オールフリー◆禁酒-94回目(122日)-6日連続◆



2012年5月1日(火)23:18 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理


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