| 10月8日【今日の献立】 |
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研究会から帰宅後。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・秋刀魚の刺身
・鶏ささみのボイル＋食べるラー油
・牛焼き肉
・かぼちゃの煮物
・きんぴらごぼう
・鶏ミートボールの野菜スープ
☆冷奴☆
★クリアアサヒ★節酒休肝日★
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2011年10月8日（土）22:37 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 10月8日【朝の献立】 |
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10月の三連休がスタート。
好天の予報です。
今日は研究会があります。
【朝の献立】
・朝は納豆ご飯
・昼は研究会でオレンジジュース
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2011年10月8日（土）22:25 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 10月7日【今日の献立】 |
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ジョブス氏の死から一夜明け
今日は義父（故人）の誕生日であり
父の命日です。
よく晴れた一日でした。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・レバーと鶏肉の炒め物
・きんぴらごぼう
・大根と昆布のそぼろあんかけ
・ほうれん草のおひたし
・かぼちゃコロッケ
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休肝日-10月-6日目★
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2011年10月7日（金）23:29 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 10月6日【今日の献立】 |
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スティーブ・ジョブズ氏が亡くなりました。。。
あこがれの人物です。
56歳で逝去。
もっと彼のこれからの人生を追い続けたかった。
ご冥福をお祈りいたします。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・かぼちゃの煮物
・いかの刺身
・剝きカレイのバター焼き
・切干大根
・鶏のから揚げ
・ほうれん草のおひたし＋塩コンブ
・野菜たっぷり豚味噌スープ
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休酔日-10月-5日目★
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2011年10月6日（木）23:23 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 10月5日【今日の献立】 |
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今日は一日雨模様、肌寒い一日になりました。
欧州金融危機に世界経済も雨模様です。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・里芋と鶏肉の煮っ転がし
・れんこんとヒジキの炒めもの
・黒カレイの醤油漬焼き
・牛焼き肉と獅子唐
・具だくさん野菜スープ
・小松菜のおひたし＋塩コンブ
・雑穀米
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休酔日-10月-4日目★
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2011年10月5日（水）23:43 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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