| ピーカン |
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 勤労感謝の日
福岡地方は雲ひとつない青空が広がりました。
今日の散歩コースは
水鏡神社→舞鶴公園一周→大濠公園一周→護国神社→天神→福岡国際センター→天神（食材買い物）
１５ｋｍぐらいは歩いたと思います。
跳んだり跳ねたり調子よく歩いていたのですが
護国神社を出た頃から右ふくらはぎが張ってきて
腫れてた足の甲もまた痛くなってしまいました。
けれど、どうしても福岡場所の行われている国際センターまで行きたくて
足を引きずりながら行きました。
前日は病み上がりだというのに会社の人たちと飲みに行って
焼き鳥→屋台と普通に飲みすぎてました。
結局禁酒は２日だけでした。
土日は朝から別府で仕事です。
体調管理しっかりしていきましょう。
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Nov.24.2007(Sat)00:54 | Trackback(0) | Comment(2) | 博多通信 | Admin
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| 今日もイイ天気！
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ここ数日 メッチャ良いお天気デスネッ 
朝晩は スッゴク 冷え込んでいるけど
昼間は 気持ち良いくらいに ポカポカ
この時間で 南向きの２階の寝室は ２０度
うぅ～～ん 温室状態や～ん！ った 感じデス
昨日は 凄く長い距離を歩いたんですネッ
凄い！ 凄い！！ 凄い！！！ デス
１５キロ・・・ って チョッと歩き過ぎじゃ～ないですか？
一度に無理を重ねるより 日々を重ねて行った方が・・・
って 言っても 仕事の関係上もあるから
毎日 散歩するって言うのは チョッと無理ですかネッ
限度を越えない程度に 体力作り 頑張って下さい
私も 足を悪くして メッチャ しんどい思いをしました
車椅子を押してもらって 買い物するにしても
狭い通路が通れなかったりで 大変だったし
あの痛みを思い出すだけでも ゾォ～～ッとします
どの身体の一部分が悪くなっても ヤッパ 大変です
だから 何事も 用心！ 用心！！ ですヨォ～
今日から げっちょ さんは ２８暇で大阪
今朝 佐賀空港に送って行く時に
１０機程のバルーンが 空を飛んでいました
雲ひとつない空に 飛んでいたバルーンが
スッゴク 綺麗だったよ  
今日あたり 息子の所へ行こうかなぁ～ と 思っていたら
九大祭があってて・・・ 火曜日にして！ と 言われちゃって
予定が狂っちゃいました
さぁ～ 今から何をしようかなぁ～ と 考え中 の 私でした
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by バン | HP | Nov.24.2007(Sat)12:42
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| バンさん♪
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こんばんは～♪
ほんとに、この３連休は雲ひとつ見ることがない３日間でしたね。
仕事でしたけれど、それなにりリフレッシュできました。
歩くのが好きで１５キロぐらいは普通に歩きます。
足の痛みは神経的な痛みなので炎症の影響かもしれません
天気がよくて別府でも
散歩したかったのですが痛くてできませんでした。
普通に歩くことが出来ることの大切さ思い知ります。
今週は九大祭だったのですね！
福岡には力士もいるし男子バレーも来ていたりすごく賑やかですね
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by ｎ＿ｎ | Nov.25.2007(Sun)21:19
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