Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


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1月31日【今日の献立】

日本海側は記録的な大雪に見舞われています。
今週末まで寒さと豪雪は続く予報です。
無情な雪です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・ロールキャベツ
・マグロの刺身
・かぼちゃの煮物
・チキンナゲット、小アジのフライ
・セロリとミニトマト
・里芋と厚揚げ豆腐
・冷や奴
・白米+雑穀米
◆オールフリー◆禁酒日 今年-22回目◆



2012年1月31日(火)23:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

1月30日【今日の献立】

厚労省から将来人口推計が発表されました。
48年後には日本の総人口は8674万人に減少との予測。
超高齢化社会。
生きていることを楽しめる国であって欲しいと願います。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・鶏ソテー+温キャベツ+食べるラー油
・里芋と厚揚げの煮物
・ほっけ焼き
・カレー野菜スープ
・冷や奴
・白米
◆オールフリー◆禁酒日 今年-21回目◆



2012年1月30日(月)23:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

1月29日【今日の献立】

女子マラソンはNewヒロイン誕生!
重友梨佐(天満屋)が2時間23分23秒で初優勝。
ずいぶん速く走りますよね!

◆毎日豆腐食べてます!◆
・豆腐ステーキ
・焼き鮭
・豚焼き肉
・ほうれん草のおひたし+白髪ねぎ+食べるラー油
・ちくわぶと牛ひき肉の煮物
・コーンクリームスープ
・冷や奴
・白米
◆爽健美茶◆禁酒日 今年-20回目◆
・青汁



2012年1月29日(日)22:46 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

1月29日【朝の献立】)

今日は風が強く寒さが身にしみます。
芸能人の誰が結婚しようが離婚しようが
あまり興味はないのですが
菊地桃子の離婚は残念です。

【朝の献立】
・目玉焼き+豚焼き肉
・きんぴらごぼう
・ワカメとジャガイモの味噌汁
・白米+明太子
・お茶
【昼】
・デニッシュ・クロワッサン
・珈琲



2012年1月29日(日)22:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

1月28日【今日の献立】

寒さにも慣れてきましたけれど
1月も残り3日。早過ぎです。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・塩麻婆豆腐
・大学芋
・きんぴらごぼう
・うずら卵フライとコロッケ
・春菊のおひたし
・冷や奴
・キャベツとワカメとジャガイモの味噌汁
・白米
◆オールフリー◆禁酒日 今年-19回目◆
・Protein



2012年1月29日(日)00:33 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理


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