Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


今日の献立

カツオの刺身定食

『カツオの刺身定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

2019年も折り返しですね
後半に向けて
その心の糸を張り替えて
今から静かに支度しておこう
その日が来たら何もかも
すべてうまく動きだすように
  by 佐野元春(ポーラスタア)

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.30.2019(Sun)23:08 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

ゴーヤチャンプルー

『ゴーヤチャンプルー』


2019年も折り返しですね
後半に向けて
その心の糸を張り替えて
今から静かに支度しておこう
その日が来たら何もかも
すべてうまく動きだすように
  by 佐野元春(ポーラスタア)

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.30.2019(Sun)23:03 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

ポークソテー定食

『ポークソテー定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

2019年も折り返しですね
後半に向けて
その心の糸を張り替えて
今から静かに支度しておこう
その日が来たら何もかも
すべてうまく動きだすように
  by 佐野元春(ポーラスタア)

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.30.2019(Sun)23:00 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

ブリカマ焼き定食定食

『ブリカマ焼き定食定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

2019年も折り返しですね
後半に向けて
その心の糸を張り替えて
今から静かに支度しておこう
その日が来たら何もかも
すべてうまく動きだすように
  by 佐野元春(ポーラスタア)

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.30.2019(Sun)22:57 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

カツオの刺身定食

『カツオの刺身定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

2019年も折り返しですね
後半に向けて
その心の糸を張り替えて
今から静かに支度しておこう
その日が来たら何もかも
すべてうまく動きだすように
  by 佐野元春(ポーラスタア)

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.30.2019(Sun)22:54 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

焼き鮭定食

『焼き鮭定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

2019年も折り返しですね
後半に向けて
その心の糸を張り替えて
今から静かに支度しておこう
その日が来たら何もかも
すべてうまく動きだすように
  by 佐野元春(ポーラスタア)

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.30.2019(Sun)22:52 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

鶏のソテー定食

『鶏のソテー定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

2019年も折り返しですね
後半に向けて
その心の糸を張り替えて
今から静かに支度しておこう
その日が来たら何もかも
すべてうまく動きだすように
  by 佐野元春(ポーラスタア)

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.30.2019(Sun)22:48 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

アスパラガスの肉巻き定食

『アスパラガスの肉巻き定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:33 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

茄子の揚げ出し定食

『茄子の揚げ出し定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:27 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

鯖の塩焼き定食

『鯖の塩焼き定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:26 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

カツオのたたき定食

『カツオのたたき定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:23 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

棒棒鶏定食

『棒棒鶏定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:20 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

ホッケの塩焼き定食

『ホッケの塩焼き定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:16 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

鶏のソテー定食

『鶏のソテー定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:13 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

白身魚のフライ定食

『白身魚のフライ定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:10 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

ハンバーグ定食

『ハンバーグ定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:03 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

カツオのたたき定食

『カツオのたたき定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)13:01 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

ホッケの塩焼き定食

『ホッケの塩焼き定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)12:59 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

鰆の西京漬け焼き定食

『鰆の西京漬け焼き定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)12:48 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

人参の肉巻き定食

『人参の肉巻き定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

令和になって。ひと月半が経ちました。
関東地方は梅雨入りしています。
毎日の無事と食事に感謝、感謝、感謝です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
〇黒にんにくも食べてます〇
◇黒酢も毎日飲んでます!◇
◇えごま油も摂っています◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.22.2019(Sat)12:45 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin


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