5月30日【今日の献立】 |
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| 風薫る5月も残り2日。 梅雨の足音が九州まで近づいてきました。
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・大根の煮物 ・ポテトサラダ ・ほうれん草のおひたし+食べるラー油 ・ミートボール ・ミニアジのフライ ・つくねと豚ロースのもやし炒め ・シジミスープ ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆ドライゼロ◆【114/151】-5-
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2012年5月30日(水)23:29 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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5月28日【今日の献立】 |
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| 東京は夕方突然の雷雨に見舞われました。 明日も同様の予報です。
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・ジャンボ鶏肉のソテー ・きんぴらごぼう ・温キャベツとワカメのおひたし ・チンゲン菜ゴマ和え ・シジミスープ ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆ドライゼロ◆【112/149】-3-
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2012年5月28日(月)22:41 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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5月27日【今日の献立】 |
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| 五月晴れになりました。
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・麻婆豆腐 ・カジキマグロのソテー ・かぼちゃ ・牛しゃぶ+食べるラー油と 冷やしトマト +温キャベツサラダ+青ジソドレッシング ・もやし炒めと厚揚げ豆腐 ・大根とワカメの味噌汁 ・白米+雑穀米 ◆ドライゼロ◆【111/148】-2-
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2012年5月27日(日)23:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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5月26日【今日の献立】 |
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| 東京スカイツリーの開業後初の土曜日ということで たくさんの人で賑わっているようです。
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・ブリカマ焼き ・ジャーパンポテト(カレー味) ・牛しゃぶ+食べるラー油と 温キャベツサラダ+青ジソドレッシング ・ワカメと油揚げの味噌汁 ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆水道水◆【110/147】-1-
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2012年5月26日(土)23:25 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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5月24日【今日の献立】 |
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| 5月も残り1週間となりました。
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・大根の煮物 ・北海道鱈の磯辺焼き ・牛焼き肉 ・温キャベツと紫蘇と小松菜のサラダ +プチトマト+青ジソドレッシング ・ジャガイモとワカメの味噌汁 ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【109/145】-2-
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2012年5月24日(木)22:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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