Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


2010年8月を表示

8月30日【今日の献立】

今日を含めて8月も残り2日、、、
だというのに、真夏の暑さ続いています。

【今日の献立】
・自然薯のとろろ芋
 (自然薯)<ダシ汁、ワサビ、海苔>
・刺身
 (ホタテ、アジ、大葉)
・ゴーヤとトマトのサラダ
 (ゴーヤ、トマト、しらす、白髪ねぎ)  <食べるラー油>
・一口ステーキ風焼き肉
 (豚肩ロース)
  <ステーキソース、黒ゴマ>
・茶豆(昨日分)
・牛すね肉のシチュー(昨日分)

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール★ 



2010年8月30日(月)21:20 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月29日【今日の献立】

明日の月曜日は休暇を取って
今日から泊まりのゴルフのはずだったのですが、、、
『中心性漿液性網脈絡膜症』 の現在、、、
だいぶ見えない範囲が狭くなり治ってきています^^
でも、未だに視界はぼやけた状態、、、
目の保護にサングラスをするとはいえ、
強い紫外線の攻撃を長時間受けることは避けられません。。。
今後の目の健康に重大な危機をもたらすかもしれないという危険性を回避して、、
今回はやむなく、不参加としました。。。
でも、この猛暑です、、、ラウンドするのも結構辛いかも^^;
、、、と、言うよりも。。。
行ってたら、今頃、ロッジで飲んでベロンベロンのはずです^^;
いずれにせよ、ゴルフは二の次かも、、、です^^;

【今日の献立】
・牛すね肉のシチュー
 (牛すね肉、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも)
  <酒、クリームシチューの素>
 (つけ合わせ:ブロッコリー)
・白身魚のフライ
 (むきカレイ、とろけるチーズ)
  <牛乳、小麦粉、パン粉、キャノーラ油、塩、コショウ、酒>
・きゅうりの酢のもの
 (きゅうり)
  <ゴマ、塩、すし酢>
・茶豆
・イカ明太子(市販品)

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎500ml★ 
  



2010年8月29日(日)23:57 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月29日【朝の献立】

今日も日本熱島、残暑の厳しい毎日が続いています。

【朝の献立】

・豚肉野菜炒め
・スクランブルエッグ
・揚げ茄子(昨日の残り)
・ふかしかぼちゃ(昨日の残り)
・白ご飯



2010年8月29日(日)23:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月28日【今日の献立】

日本熱島、厳しい残暑が続いております。

【今日の献立】
・刺身
 (ビンチョウマグロ、いわし、大葉、万能ねぎ)
・揚げ茄子
 (茄子、赤ピーマン、緑ピーマン、白髪ねぎ、万能ねぎ)
  <キャノーラ油、そばつゆ、七味唐辛子>
・ふかしかぼちゃ
 (かぼちゃ)<オリゴ糖>
・八宝菜もどき
 (白菜、にんじん、舞茸、赤ピーマン、ベーコン、豚肩ロース)
  <にんにく、生姜、長ねぎ、ごま油、オリーブオイル、中華味、オイスターソース、水溶き片栗粉、酒>
・コーンスープ
 (牛乳、トウモロコシ)
  <小麦粉、バターコンソメ>
・つるむらさきのおひたし
 (つるむらさき) <ゴマ、かつおぶし、塩だし>
・枝豆

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・世界のハイボール×2★ 



2010年8月29日(日)15:43 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

本格焼酎と九州料理『尊〜MIKOTO〜』京橋店

本格焼酎と九州料理『尊〜MIKOTO〜』京橋店

またまた行きました。

・お通し(豆腐の冷汁仕込み)500円
・馬刺し3点盛り1200円
・揚げたてからし蓮根780円は
注文を受けてからからしを詰めて揚げます。
・大分名物とり天640円
・南蛮食鶏のたたき680円
などの美味しいおつまみに
程よく冷えた生ビール580円
今回の芋焼酎は
『川越』900円からスタート
ロックグラスになみなみと注いでくれます。
『宝山芋麹全量』850円
『紅くじら黒麹』680円
『妻 芋焼酎 25度 岩倉酒造場』950円
と飲みすすみ
後半は『明るい農村』680円×3
と合計7杯いただきました。
最後は塩焼きそばで締め。
ご馳走様でした。

本格焼酎と九州料理『尊〜MIKOTO〜』京橋店
住所 〒104-0031 東京都中央区京橋1-19-2 鹿島ビル1F
TEL 03-3567-6888
営業時間 ランチ 月〜金 11:30~14:30
ディナー 17:00~23:30(L.O.23:00)
『ぐるなび』
http://r.gnavi.co.jp/e480702/
『尊ホームページ』
http://www.eleking.biz/pc/free03.html#0



2010年8月28日(土)17:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんな店に行った | 管理

北の味紀行と地酒『北海道』八重洲店

夏の送別会第2弾です。
今回は北の味紀行と地酒『北海道』八重洲店で
◆北海道ザ・ベスト・オブ・スーパースターズコース◆
お一人様 3,480円
2時間飲み放題付 4,980円 /プレミアム飲み放題付 5,480円
-------------------------------------------------
■北海道烏賊焼き・チーズ鱈・枝豆の盛合せ
■お刺身6種彩り活鮮盛り
■本ずわい蟹浜茹で
■本たらば蟹のシーザーサラダ
■古平産平爪蟹よ北海の幸 ~濃い旨ブイヤベース仕立て~
■本たらば蟹と宗谷もずくのさっぱり酢の物
■〆のお食事
 ・ブイヤベースの時→濃厚チーズと玉子リゾットスタイル
■小樽「夢の街」北海道メロンアイス
-------------------------------------------------
という内容です。。。
玉子リゾットと北海道メロンアイスは美味しかったです。
飲み放題は4,980円よりも500円高くても
プレミアム飲み放題付5,480円の方が断然お得です。

ご馳走様でした。

〒104-0028 東京都中央区八重洲2-7-12 ヒューリックビル B1~2F
アクセス JR東京駅 徒歩5分
TEL 03-5255-3886
営業時間 ランチ 月~金 11:30~14:00(L.O.13:30)(ランチバイキング)
ディナー 月~金 16:30~23:30(L.O.22:30)
ディナー 土・日・祝 16:30~22:30(L.O.22:00)
11:30~22:00(ラーメンコーナー)
年中無休

【ぐるなび】
http://r.gnavi.co.jp/g306001/
【お店のHP】
http://www.hokkaido-aji.com/
http://www.hokkaido-aji.com/menu/menu.php?brand_menu_no=74



2010年8月28日(土)16:43 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんな店に行った | 管理

8月25日【今日の献立】

東京は今年9度目の猛暑日を記録(練馬はもっとですが^^;)
観測史上最多の猛暑日を記録したのは1995年の13日だそうです。。
そして経済でも
1995年以来、15年ぶりの円高を記録しています。
そして政治でも
95年には新進党の党首選があって
小沢さんが羽田さんを圧勝した年だったとか、、、
何かと共通点が多い1995年と2010年です。
って
これ、すべて上ちゃん(ニッポン放送『上柳昌彦ごごばん』)の受け売りです^^;

【今日の献立】
・レンコンと牛肉の甘辛炒め
 (れんこん、にんじん、牛肩ロース、舞茸)
・ゴーヤサラダ
 (ゴーヤ、赤ピーマン、ベーコン、白髪ねぎ)
・サーモンの西京漬け焼き
・小松菜のおひたし
 (小松菜、みょうが、かつおぶし)<塩だし>
・茹トウモロコシ
・豚ヒレカツ(昨日分)+きゅうりスライス

☆豆腐☆

★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎少し・グレープフルーツサワー★



2010年8月25日(水)22:49 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月24日【今日の献立】

残暑厳しい毎日です。。。
そして、円高、株安が進行しています。
景気の2番底が懸念されています。
世界マーケットが煽る円高は日本経済の褒め殺しです。
報道は菅総理大臣と日銀総裁の決断の先送りや
野田財務相が具体案を示さないことや
新井経済財政政策担当大臣が
「マーケットですから、注意深く見て行きましょう、ハイハイハイ」
と言ったことを取り上げ
政府の危機意識のなさ、政府、日銀の対応の遅さを強調します。
マーケットからは催促売りの警告が出ていると悲観的です。
世界のマーケットは拡大しました。
小手先の中途半端な政策では効果は期待できません。

私は
「マーケットですから、注意深く見て行きましょう、ハイハイハイ」
は「市場経済だろう、そんなの手に負えないよ」
と言っているのと同じことだと思いますが
そう言うしかないのだろうと思います。
「まぁ、そんなに、あわてなさんなよ、、、」とのんき派です。
私は少数派かも知れません。

少数派と言えば
民主党の党首選で出馬の可能性がある小沢議員
説明不足の闇将軍、時代遅れの政治家、
小沢一郎に何が出来るんだ、即刻、政界から去れ
という意見が大多数だと思います。
ですが
私は小沢一郎に一度は総理大臣をやって欲しいと思う
極めて少数派な国民だと思います。
理由は
時代遅れの古い政治理念かもしれませんが
日本を本当に良くする自信があるなら、やって結果を出して欲しい。
むしろ『やれ!』と思うところです。
かなりの賭けですが。。。

【今日の献立】
・ヒレカツ +千切りキャベツ、きゅうり、大葉
 (豚ヒレ)<酒、塩、コショウ><小麦粉、牛乳、パン粉>
  <キャノーラ油>
・茄子と油揚げの炒め物
 (茄子、油揚げ、赤ピーマン、豚肩ロース)
・もろへいやのおひたし
・ところてん+青海苔
・凍らせたしじみを入れた味噌汁

☆豆腐☆

★金麦・焼酎ハイボール・グレープフルーツサワー・芋焼酎★ 



2010年8月24日(火)23:45 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月23日【今日の献立】

【今日の献立】
・鶏ソテー
 (鶏もも肉)
  <酒、ニンニク、黒コショウ、集荷時の素、ごま油、小麦粉、片栗粉>
・イカゲソと明太マヨサラダ
 (イカゲソ、トマト、ブロッコリー、白髪ねぎ)
 (明太子、マヨネーズ)
・かぼちゃのほくほく煮
 (かぼちゃ)
  <オリゴ糖、塩だし、水>
・チーズグラタン
 (ベーコン、玉ねぎ、とろけるチーズ)
  <牛乳、バター、小麦粉、塩、コショウ>
・小松菜のおひたし

☆豆腐☆

★本格辛口麦・レモンサワー★  



2010年8月23日(月)21:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月22日【今日の献立】

8月も後半に入りましたが残暑の厳ししい毎日です。

【今日の献立】
・鰹と鯵の刺身
 (カツオ、アジ、大根千切り、大葉、しょうが、万能ねぎ)
・茄子のみそ炒め
 (茄子、にんじん、赤ピーマン、豚肩ロース)
  <酒、焼き肉の素、味噌、オリゴ糖、みりん、塩、ごま油、オリーブオイル、そばつゆ>
・ふかし芋
 (さつま芋)
  <オリゴ糖、白ゴマ>
・小松菜のおひたし
 (小松菜、油揚げ、白髪ねぎ)
  <塩だしつゆ>

☆豆腐☆

★本格<辛口麦>・焼酎ハイボール・芋焼酎★ 



2010年8月22日(日)22:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月21日【今日の献立】

ベランダの寒暖計は35℃、暑さが戻ってきました。
瞳孔を開いてしまったので外を歩くことができません。
夜8時を過ぎるころから瞳孔の状態はほぼ平常時に戻りました。

【今日の献立】
・豚生姜焼き
 (豚ロース、にんじん、ニラ、サラダ菜)
  <ショウガ、オリゴ糖、みりん、醤油、そばつゆ、塩、オリーブオイル>
・イカリングの中華サラダ
 (イカ、ゴーヤ、白髪ねぎ)
  <コチュジャン、そばつゆ、ごま油、塩、ゴマ、黒コショウ>
・焼き魚
 (サーモン)
・フライドポテト(醤油風味)
 (ジャガイモ)
  <ショウガ、にんにく、醤油、粉チーズ、キャノーラ油、片栗粉>
・キャベツの炒め物
・ほうれん草のおひたし

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★ 



2010年8月22日(日)10:12 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

眼科受診

本日、近医の眼科を受診てきました。
眼科を受診するのは小学生の時に結膜炎になって以来です。
土曜日の診療でかなり混んでます。
「お時間かかりますよ」
「はい、大丈夫です」
コンタクトレンズの処方で来る患者さんが多い医院のようです。

30分ほど待つと順番が回ってきてはじめに検査をします。
コンタクトを使用するためではありませんが
オートレフ・ケラトメーターなど
双眼鏡を覗くようにして3台の測定器で
視覚、屈折力、眼圧などを次々に調べられます。
次にオーソドックスな視力検査です。
右も左も1.5 1.5でした。  
見えずらい状態ながら、視力は落ちていないということです。
それからまた待合室で20分ほど待って診察です。

症状を告げ
左右の眼底検査をすると
『中心性漿液性網脈絡膜症』の典型だと言われました。
範囲はそれほど大きくないとのこと。
瞳孔を開いて詳しく調べましょうと
瞳孔を開く点眼薬を投与し待合室に戻り10分待ちます。
再び左右の眼底写真を2枚ずつ撮影。
右目は参考にするとのこと。
左目はより強い光でもさらに2枚撮影。
次に、診察台で強い光を当てて医師が直接観察します。
すると、
「網膜円孔があるかも知れない、、、」
その診断には網膜の厚さ形態を調べる機械がないと調べられないとのこと。
総合病院を紹介するとおっしゃいます。
もう一度、出来るだけ詳しく調べてみましょうと、
点眼剤を投与され10分待ちます。
眼底検査を同じように左右撮影します。左は+強い光です。計6枚。
合計18枚。。。
次に診察台で強い光線を当てて
今度はコンタクトレンズを入れて染色剤?を投与して
直接観察し写真も撮影します。
その結果『中心性漿液性網脈絡膜症』にほぼ間違いないだろうとの診断。
それでも、網膜円孔の可能性はゼロではないということで
総合病院での検査を勧められます。
先生の勧める総合病院は日程も合わず、交通の便が悪いので
「行きやすい違う総合病院でも良いですか?」と聞くと、
そちらでも良いとのこと、
紹介状を書いておくので月曜日以降に取りに来てくださいとのこと。
「それほど精密検査は必要ですか?」と再び聞くと
「緊急性はないと思うけれど、視力低下など経過を観察する必要があるし
 網膜の状態を調べた方が良いでしょう」とのこと
「それならば2週間後に視力を調べていただいて、悪化しているようなら
その時に紹介状を書いていただくということでいかがでしょうか?」
と言うと
「それで構わない」ということになりました。
『中心性漿液性網脈絡膜症』は治療方法は特になく
80%は予後良好で自然治癒するとのこと。
内服薬のメチコバール錠(ビタミンB12)とアドナ錠(止血剤)を処方されました。
点眼薬の処方はありませんでした。
受付から終了まで2時間近くかかりました。

検査の時に投与された瞳孔を開く点眼薬の効果は5~6時間持続します。
その間は光が眩しくて明るいところでは目が開けられません。
ピント調節が機能せず、近くのものぼけぼけです。
かなり進行した老眼の体験をしました。

とにかく、
100%の確定診断ではありませんが
『中心性漿液性網脈絡膜症』であろうということ。
『加齢黄斑変性』ではないが『網膜円孔』がある可能性はゼロではない。
そして『中心性漿液性網脈絡膜症』には有効な治療方法はない。
ということでした。
今後、養生するしかないということだと思います。



2010年8月21日(土)21:56 | トラックバック(0) | コメント(0) | 健康について | 管理

8月20日【今日の献立】

予報通り東京地方は平年並みの気温となりました。
過ごしやすいと感じます。
人間の順応性はすごいと思います。

視界も不良ながら不良視界に脳が慣れてきているようです。
新聞の滲んだ文字は過去の経験データベースから照らし合わせて(?)
ほぼ判別できるようになっています。
ただ、過去から蓄積されたデータベースを元にしているので
『非上場ながら』を
『井上揚水なら』と読み違えたりすることもあります^^;

PC画面はやはり、ボヤケているので、、、
前後、左右に立体的に感じます^^;
これってメガネの要らない3DハイビジョンPCかも!!(^O^)/

ということで、飲み会には行かず家呑みです。

【今日の献立】
・ひじきのきんぴら
 (ひじき、にんじん、油揚げ、大葉)
  <ごま油、鰹節、醤油、塩、白ゴマ、黒砂糖>
・焼き魚
 (つぼ鯛)
・サラダ
 (レタス、きゅうり、タコ、ベーコン、ごぼう素揚げ)
  <ワサビマヨネーズ和え>
・ほうれん草のおひたし
 (ほうれん草、きざみみょうが)
・ハッシュドポテト(市販品)
・天ぷら(一昨日分)

☆豆腐☆

★金麦・焼酎ハイボール・日本酒★ 



2010年8月20日(金)23:01 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

8月19日【今日の献立】

暑さの中心は西日本に移っているようです。
大分県の玖珠では38.3℃、、毎週通っていた町です。
東京では日没が早く感じるようになりました。
秋が少しずつ近づいてきているようです。

【今日の献立】
・ロールキャベツ
 (合挽肉、玉ねぎ、キャベツ、ベーコン)
  <小麦粉、焼き肉のタレ、酒、片栗粉+水、コンソメスープ、塩、コショウ>
・オクラの和えもの
 (オクラ、油揚げ)
  <オキアミ、白ごま、そばつゆ>
・焼き魚
 (サバみりん焼き)
・トマトサラダ
 (トマト、アーリーレッド、大葉、ごぼう(素揚げ))
  <キャノーラ油、塩>
・天ぷら、唐揚げ(昨日分)

☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★
AsahiW-ZERO
Asahiらしくのどごしがかなり辛口です。
サントリーのオールフリーと飲み比べようと思ったのですが、、、
オールフリーはどこでも品切れ状態です。。。

◇目に良さそうなサプリ◇
・ルテイン
・ブルーベリーエキス、黒大豆種皮、カシスエキス
・ビタミンB-MIX



2010年8月19日(木)22:55 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

『中心性漿液性網脈絡膜症』

今週の日曜日から左目が見えづらくなっています。
もともと目は良い方です。
先月の健康診断でも視力は 1.5 1.5 乱視も遠視もほぼありません。親に感謝です。
眼底検査でも異常がなかったのですが、、、
日曜日、朝起きたら写真のように中心部が丸くぼやけて見えます。
文字が読みづらい状況です。
白いものを見ると黄色いシミのように見えます。
目を閉じると中心部が緑の蛍光塗料のように丸く光って見えます。

調べてみると
『中心性漿液性網脈絡膜症』である可能性が高いようです。

『中心性漿液性網脈絡膜症』は黄斑に水ぶくれ(むくみ)が起こり
部分的な網膜剥離が起きた状態となって視機能が低下する病気です。
20~50歳(なかでも30~40歳)の人に起きやすく
20歳以前や50歳以降の発病はまれで
男性の発病頻度は女性の3倍と高くなっています。
身体や心がリラックスしているときよりも、過労や睡眠不足のとき、
ストレスが溜まったときに発病しやすいという傾向があります。
つまり、働き盛りの人、とくに男性が、
仕事などで無理が重なったときに起こりやすい病気といえます。
通常は片側の目に起こり、両目同時に発病することはまずありませんが、
時期をずらして反対の目に発病することはあります。とのこと。

治療法としては症状によって薬物
(末梢循環改善薬、・蛋白分解酵素薬・ビタミン薬)
レーザー光凝固術とあるようですが
3カ月から半年で水ぶくれが引いて、自然治癒するようです。

最近、テレビで『加齢黄斑変性』のCMがよく流れています。
中心性漿液性網脈絡膜症と加齢黄斑変性は症状が良く似ている病気で
年齢が50歳を超えた方は、中心性漿液性網脈絡膜症は少なく
加齢黄斑変性が疑われるので、眼科を受診する必要があります。とのこと。

テレビのCMでは”失明の原因の第4位”と不安を煽ります。
”新しい治療方法”があります”と眼科の受診を勧めています。
私も『加齢黄斑変性』かも。。。と不安になります。
年齢的には『中心性漿液性網脈絡膜症』の可能性が高いのですが
検査を受けていないので『加齢黄斑変性』が否定されたわけではありません。
いろいろ調べている中で気になったのは
大手製薬メーカーのHPでは『加齢黄斑変性』の解説はあっても
自然治癒する『中心性漿液性網脈絡膜症』の解説はほとんどないことです。

さて、私が過労かどうかは別としても、
休日でも朝から晩まで四六時中パソコンの画面と睨めっこというのは
目の健康にとっては間違いなく良くはないようです。

目の使い過ぎにはくれぐれも気をつけましょう。
と言いながら、、、こんな時間・・・(-_-本末転倒です。

『眼科学会-中心性漿液性網脈絡膜症-』
http://www.nichigan.or.jp/public/disease/momaku_tyushin.jsp

『三和化学研究所-中心性漿液性網脈絡膜症-』
http://www.skk-health.net/me/08/index.html

「加齢黄斑ドットコム」 ノバルティスファーマ株式会社
http://www.kareiouhan.com/

『加齢黄斑変性』について(参天製薬)
http://www.santen.co.jp/health/ohan.shtml









2010年8月19日(木)00:46 | トラックバック(0) | コメント(0) | 健康について | 管理

8月18日【今日の献立】

暑さの中心は東海から西日本に移りつつありますが
今日も猛暑日となった東京、
夜になっても朝になっても気温があまり下がりません。
明日は一息つけそうだとの予報です。

【今日の献立】
・いかの刺身 
 (イカ、大根千切り、カイワレ、大葉)
・かぼちゃの天ぷら
・おきあみのかき揚げ
 (オキアミ、イカ、玉ねぎ)
・手羽先の唐揚げ
  <下味:ニンニク、生姜、酒、醤油>
  <キャノーラ油、小麦粉、片栗粉、牛乳>
・つるむらさきのおひたし
 (つるむらさき、みょうが、鰹節)
・トマトサラダ
 (トマト(湯むき)、アーリーレッド)
  <フレンチドレッシング>
・枝豆

☆豆腐☆

★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★ 



2010年8月18日(水)23:12 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

宮崎炭焼き地鶏と本格焼酎専門店『鶏嵐坊』

17日も都内は猛暑日、激しい暑さに見舞われました。
飲み会のため、車を置いて電車で移動していました。
冷房の効いた電車内から、徒歩で移動し噴き出す汗を拭いながら
また、電車内で急速冷房にあって、とその繰り返しにぐったりした後
多摩チームの暑気払い
お店は宮崎炭焼き地鶏と本格焼酎専門店『鶏嵐坊』です。
ギンギンに冷えた生ビールが身体にしみわたります。
19時を過ぎる頃から次第にお店は満席状態になってきました。
この日はコース料理にはせず、飲み放題にもせず
アラカルトで宮崎地鶏の定番料理を注文
肉は柔らかく、塩味の加減もバッチリ。
プレミアム焼酎によく合って調子に乗ってグイグイといただきました。
さすがに3M(森伊蔵、魔王、村尾)と呼ばれる
1500円を超えるプレミアム焼酎には手が出ませんが、
不二才、三岳、富乃宝山、ひとり歩き、伝、千秀、きろくなどなど
ひとりで10杯以上いいただきました。
それでもお会計は一人6.5K(5名)ほどでおさまりました^^;

ご馳走さまでした。

〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-17-7 リカム3ビル4F
アクセス JR新宿駅 東口 徒歩3分
地下鉄新宿駅 東口サブナード3番5番出口 徒歩1分
西武新宿線西武新宿駅 徒歩3分
TEL 03-5292-2989
営業時間 18:00~05:00(L.O.04:00)
日 18:00~02:00(L.O.01:00)
定休日 年中無休

『ぐるなび』
http://r.gnavi.co.jp/b417000/






2010年8月18日(水)23:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんな店に行った | 管理

8月16日【今日の献立】

【今日の献立】
・豚味噌野菜炒め
 (豚小間、キャベツ、ニラ、にんじん、舞茸)
  <味噌だれ:オリーブオイル、酒、味噌、焼き肉のタレ、
みりん、コチュジャン、オリゴ糖、中華味の素、そたつゆ、片栗粉>
・揚げ茄子
 (茄子、カラーピーマン、万能ねぎ)
  <そばつゆ、七味唐辛子>
・焼き魚
 (サーモン)
・小松菜のおひたし
・冷やしゴーヤの中華サラダ(昨日分)
・コーンクリームスープ
 (コーン、牛乳)
  <小麦粉、コンソメスープ、バター>


☆豆腐☆
★凍り金麦350ml×2本・焼酎ハイボール・日本酒★ 



2010年8月16日(月)23:11 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

練馬38.1℃ 14:13まで全国1位

朝から気温がぐんぐん上昇し
練馬は12:53に38.1℃を記録
14:13館林市が38.2℃を記録するまで全国1位でした。
その後伊勢崎にも抜かれ3位になりましたが
酷い暑さでした。

この暑さで避暑の出来ない方など
熱中症で体調を崩される方が多くおられたようです。
命を落とされた方もいらっしゃいます。
社会保障の不備によってもたらされた
被災ということが言える方も多くいるのではないでしょうか。
電気代が払えない年金生活者の78歳の方が自宅で亡くなられたことがニュースになりました。
48歳の息子の方は無職とのこと。
こういう事態は防げないのか。
おそらく、お身体の自由がなかったのではないかと思います。
日本はいつのまにか暑さや貧困で餓死をしてしまう方がいるような国になっているのです。
戦後、急速な復興を果たし世界第2位の経済大国に登りつめ
モノだけでなく本当の豊かさを求めていた日本国民
志半ばで、国が劣化し、転落の道を辿っていくのでしょうか。。。
そうならないために
菅総理大臣のスローガン
『強い経済、強い財政、強い社会保障』の実現は理想です。
是非とも実現していただきたい。
としか言えません。



2010年8月16日(月)21:41 | トラックバック(0) | コメント(0) | 東京通信 | 管理

8月15日【今日の献立】

戦後65年。

戦後50年の時には報道機関の特集も多かったように記憶しています。
そらから、さらに15年が経ちました。
今年は65年という節目の年であり、僅かながら特番もありました。
戦争を知る人の割合が年々減っていきます。
戦争の哀しい体験を風化させてはならなと思います。

【今日の献立】
・豆腐ハンバーグ
 (合挽肉、豆腐、玉ねぎ、ねぎとろ)
  <小麦粉、焼き肉のタレ、オイスターソース、塩、ホールトマト>
・冷やしゴーヤの中華サラダ
 (ゴーヤ、パプリカ、中華クラゲ、きゅうり、塩コンブ)
  <塩、中華味の素、ごま油>
・オクラの胡麻和え
 (オクラ、油揚げ)
  <すり白ごま、そばつゆ>
・刺身
 (マグロ、大葉)
・枝豆

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・赤ワイン・日本酒など★



2010年8月15日(日)23:52 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理


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