Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


1月8日【今日の献立】

東京は空気がとても乾燥してます。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・ちくわぶと豚バラ肉の煮物
・鰯の刺身
・鶏のササミ+にんじん+食べるラー油
・ポテトサラダ
・切干大根
・メンチカツ+プチトマト
・冷や奴
・豆腐とワカメの味噌汁
・白米+雑穀米
◆オールフリー◆禁酒日 1月-5回目◆
・Protein



2012年1月8日(日)23:59 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

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