Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


チーズハンバーグと黒にんにく玄米定食

体育の日、三連休も今日で終わりです。
過ごしやすい一日でした。

『チーズハンバーグと黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

・チーズハンバーグ
・揚げ出し茄子の煮びたし
・トマトと茹で鶏のシーチキンとサラダ
・キュウリのぬか漬け
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
◆体力維持に黒にんにく!◆
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Oct.8.2018(Mon)23:04 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

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