Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Dec/21/2015

Running

11/1(日)以来20日ぶりのRunning
公園の銀杏はすっかり色づき金色の絨毯がきれいです。
しかし、思うようにペースが上がりません。
自分では6分/kmのつもりが7分さえ切れてません(@_@
ハーフマラソンまであと2週間。
無理せず14km 1時間40分で終了。



Nov.21.2015(Sat)21:01 | Trackback(0) | Comment(0) | 健康について | Admin


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