| とんかつ玄米定食 |
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大型連休明けの仕事始め。
ドドドドっと押し寄せる仕事の波に
腰を屈めて波を受けますが
おっトトト引き潮に足元がすくわれそうです。
足腰鍛えていきましょう。
『とんかつ玄米定食』
・とんかつ
・レタスとキュウリと大根とカニカマのサラダ
茹で卵入り
・きんぴらごぼう
・お新香
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米ご飯（ニンニク味噌、ゆかり）
・パイナップル
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
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2018年5月7日（月）21:29 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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