| 牛すき焼きと黒にんにく胚芽米定食 |
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気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。
今年の献立今年のうちに！(;^_^A
『牛すき焼きと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年12月30日（日）20:01 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 鶏のソテーと黒にんにく胚芽米定食 |
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気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。
今年の献立今年のうちに！(;^_^A
『鶏のソテーと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年12月30日（日）19:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 油カレイの醤油漬け焼きと黒にんにく胚芽米定食 |
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気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。
今年の献立今年のうちに！(;^_^A
『油カレイの醤油漬け焼きと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年12月30日（日）19:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | ひとりごと | 管理
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| ホタテのと鯛の刺身と黒にんにく胚芽米定食 |
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気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。
今年の献立今年のうちに！(;^_^A
『ホタテのと鯛の刺身と黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年12月30日（日）19:49 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 青椒肉絲と黒にんにく胚芽米定食 |
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気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。
今年の献立今年のうちに！(;^_^A
『青椒肉絲と黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年12月30日（日）19:46 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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