Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Dec/3/2010

11月2日【今日の献立】

完全な夜型人間です。
平日でも気がつけば2時、3時になってしまいます。
しかし最近、早起きしなければならない仕事が増えています。
と言っても6時~起き程度なのですが、、、
通常、7時~起きなので睡眠時間が4-5時間から3-4時間に減っています。
寝不足気味です。。。眠いです。
3時間寝ればバッチリ元気満点の身体にするか、、、
それは、たぶん無理なので、、、
早寝早起きの朝型人間に変身しなければと思うこの秋です(^^ゞ、、。

【今日の献立】
・揚げ出し豆腐
 (もめん豆腐、大根おろし)
  <菜種油、片栗粉、そばつゆ、万能ねぎ、七味>
・煮物
 (里芋、さつま揚げ、人参、椎茸、ごぼう)
  <酒、醤油、黒砂糖、そばつゆ、みりん>
・豚小間のみそ炒め
 (豚小間)
  <ごま油、オリゴ糖、にんにく、味噌、みりん、そばつゆ、七味>
・サーモンの焼き魚
 (アトランティックサーモン)
・ほうれん草のおひたし
 (ほうれん草、かつおぶし)

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール★
★今日も赤霧島はお預け(^_-)-☆★



Nov.3.2010(Wed)01:05 | Trackback(0) | Comment(2) | 今日の献立 | Admin


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