Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Mar/13/2010

2月13日【今日の献立】

冬季オリンピックが開幕
東京は冷たい雨が降ったりやんだり
開会式を観たりしながら半日家にいてblogを更新。

【今日の献立】
・大根の煮物
 (大根、人参、椎茸、油揚げ、みつ葉)
  <醤油、砂糖、そばつゆ、酒、みりん、塩、水溶き片栗粉>
・とんかつ
 (豚肩ロース)
  <小麦粉、玉子、牛乳、パン粉、菜種油>
・かぼちゃの天ぷら
 (かぼちゃ)
  <小麦粉、玉子、牛乳、菜種油>
・キャベツサラダ
 (キャベツ、きゅうり、アーリーレッド、プチトマト、ベーコン)
  <お好みのドレッシング>
・ほうれん草のおひたし
 (ほうれん草、白髪ねぎ、鰹ぶし)
・豆腐の味噌汁
 (豆腐、万能ねぎ)
  <水、みそ汁、鰹だし>

☆豆腐☆

★ビールなど★

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Feb.13.2010(Sat)23:54 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

2月12日【今日の献立】

東京は雪にはなりませんでしたが、今日も寒い一日でした。
花金(←もう死語でしょうか^^;)にも関わらず家に直帰しました^^;
以前なら考えられないことでした・・・
仕事のお付き合いも減っています。
それは良いことなのか、どうなのかわかりませんが、、、
、、、たぶん自然に従っています。。。

【今日の献立】

・鶏手羽元の照り焼き
 (手羽元、にんにく、生姜、長ねぎ)
  <オイスターソース、砂糖、醤油、そばつゆ、みりん、酒>
・長芋の梅紫蘇和え
 (長芋、梅干し、大葉、ゆかり)
・コンソメ野菜スープ
 (キャベツ、人参、ベーコン、豚肩ロース)
  <コンソメ、黒コショウ>
・アボカドサラダ
 (アボカド、プチトマト、白髪ねぎ)
  <お好みのドレッシング>
・アジの刺身
 (鯵158円×2尾、大葉)
・菜の花の辛子和え
・豆やしのナムル(昨日残り)

☆豆腐☆
★ビール、焼酎など★

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Feb.13.2010(Sat)01:28 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin


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