秋刀魚の塩焼きと黒にんにく玄米定食 |
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| 今年も残すところ71日ですね。
『秋刀魚の塩焼きと黒にんにく玄米定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・秋刀魚の塩焼き ・煮物(+黄金一味) ・小松菜の胡麻和え ・トマトと茹で鶏のオニオンサラダ ・キュウリのぬか漬け ・イカボール ・豆腐の味噌汁 ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年10月21日(日)22:18 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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手延そうめん揖保乃糸 |
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| 休日の朝は毎回、手延そうめん揖保乃糸です。 涼しくなってきましたので温麺もあれば、 まだまだ冷やしていただくことも多くあります。
『手延そうめん揖保乃糸』 -手延そうめん揖保乃糸- 黄金一味で辛さにアクセント。
◇毎朝青汁飲んでます◇ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年10月21日(日)22:11 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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温麺で手延そうめん揖保乃糸 |
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| 休日の朝は毎回、手延そうめん揖保乃糸です。 温麺もあれば
『温麺で手延そうめん揖保乃糸』 昨夜の野菜スープでちゃんぽん風素麺に。 -手延そうめん揖保乃糸- 黄金一味で辛さにアクセント。
◇毎朝青汁飲んでます◇ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年10月21日(日)22:03 | トラックバック(0) | コメント(0) | ひとりごと | 管理
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ローストビーフと黒にんにく炊き込みご飯定食 |
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| 気が付けば10月も後半。 涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
『ローストビーフと黒にんにく炊き込みご飯定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・ローストビーフ ・鰯の刺身 ・煮物 ・ウズラの卵の串揚げ ・パンプキンスープ ・冷奴(小葱、鰹節) ・炊き込みご飯(黒ニンニク) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年10月21日(日)21:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんな店に行った | 管理
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鰯の刺身と黒にんにく玄米定食 |
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| 気が付けば10月も後半。 涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
『鰯の刺身と黒にんにく玄米定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・鰯の刺身 ・ブロッコリーと豚肉しゃぶサラダ ・イカの煮物 ・パンプキンスープ ・柴漬け ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年10月21日(日)21:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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