ブリカマの醤油漬け焼きと黒にんにく玄米定食 |
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| 高気圧に覆われる日本列島、 東海地区で記録的な高温が続いています。 数年前にはゲリラ豪雨と呼ばれた雷雨が都心を襲いました。 今年も局地的に大気の状態が不安定な場所がありますが 都心には豪雨は降っていません。 今度は台風13号が関東に迫ってきています。
『ブリカマの醤油漬け焼きと黒にんにく玄米定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・ブリカマの醤油漬け焼き ・ブロッコリーとトマトとキュウリのサラダ ・豚バラ肉の炒め物 ・コロッケ ・茹でトウモロコシ ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆夏バテ防止の黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年8月6日(月)20:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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