| カツオの刺身と黒にんにく玄米定食 |
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東京は今日も最高気温は20℃に届かず。
肌寒い一日になりました。
明日は最高気温26℃の予報です。
『カツオの刺身と黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
・カツオの刺身
・麻婆豆腐
・里芋の煮物
・クリームシチュー
・ミニポテト
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
◆体力維持に黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年9月27日（木）23:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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