Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


6月12日【今日の献立】

【今日の献立】
・鶏もも肉のソテー
 (鶏もも肉)
  <酒、中華味の素、にんにく、オリーブオイル>
 (椎茸、にんじん)
  <オリーブオイル、塩、黒コショウ>
・スルメイカのサラダ
 (スルメイカ)
  <みそ、ねぎ油、ラー油、オイスターソース>
 (きゅうり、カラーピーマン、塩コンブ)
  <オリーブオイル少々>
・かぼちゃの甘煮
 (鹿児島産かぼちゃ)
  <オリゴ糖少々>
・そら豆
  <塩ゆで>
・オクラとほうれん草のおひたし
  <鰹節、そばつゆ>

☆豆腐☆

★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎な



2010年6月13日(日)00:05 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

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