Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


4月8日【朝の献立】

東京は桜が満開、見頃を迎えています。
午後は桜の名所をRunningしました。

【朝の献立】
・目玉焼き+豚焼き肉
・カブと油揚げの煮物
・菜の花のおひたし+食べるラー油
・昆布と厚揚げの煮物
・シジミスープ
・白米+納豆
◆青汁◆

【昼】
・Runnin途中でアミノ酸ゼリー300mg1本
(25km 4時間走って▲2.5kg)



2012年4月8日(日)22:38 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

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