Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


鶏もも肉のソテーと黒にんにく玄米定食

8月に入りました。
今日も酷暑。
東日本で7月の平均気温が観測史上最高温度となりました。
平均より2.8℃高い気温。
こんなに暑い7月はなかったですよね。

『鶏もも肉のソテーと黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

・鶏もも肉のソテー(+黄金一味)
・おかひじきとワカメの胡麻和え
・きんぴらごぼう(+黄金一味)
・ポテトサラダ+ゆで卵
・冷奴(小葱、鰹節)
・ぬか漬け(きゅうり、昆布)
・玄米(黒ニンニク、あさりの佃煮)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
◆夏バテ防止の黒にんにく!◆
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Aug.1.2018(Wed)22:13 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

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