Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Jul/20/2012

6月20日【今日の献立】

台風一過の真夏日。
蒸し暑い一日となりました。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・豚肉と野菜炒め
・きんぴらごぼう
・じゃがいもと人参の野菜スープ
・わさび菜のおひたし+食べるラー油
・きゅうりとシーチキンの和えもの
・オイキムチ
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【129/170】-3-



Jun.20.2012(Wed)23:39 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

6月19日【今日の献立】

台風4号が日本列島を縦断中です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・マグロ、サーモン、鯛の刺身
・キャベツと鶏肉と
 椎茸と人参の炒め物
・長芋の千切り
・トマトとブロッコリーのおひたし
 +食べるラー油
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【128/169】-2-



Jun.20.2012(Wed)23:38 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

6月18日【今日の献立】

◆毎日豆腐食べてます!◆
・豚焼き肉
・ブリの切り身
・きんぴらごぼう
・じゃがいもとピーマンと
 玉ねぎと挽肉の炒め物
・ブロッコリーのおひたし
 +食べるラー油
・ほうれん草のおひたし
・白米
・冷や奴
◆水◆【127/168】-1-



Jun.20.2012(Wed)23:35 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

はなの舞 護国寺店

10人規模のプチ同窓会。
高校卒業以来の再会となった級友と
延々と6時間以上、盛り上がりました(^_-)-☆

【ぐるなび】http://r.gnavi.co.jp/g192810/
〒112-0013 東京都文京区音羽1-17-11 花和ビル2F
03-5978-6500 定休日 無休
地下鉄有楽町線護国寺駅 徒歩1分



Jun.20.2012(Wed)23:32 | Trackback(0) | Comment(0) | こんな店に行った | Admin

母校の文化祭

四方を校舎に取り囲まれたテニスコート2面ほどの校庭
ここに足を踏み入れるのは、大学の卒業年以来です。
慣れ親しんだ校舎がこの夏に、解体されるそうで
時期を繰り上げて開催された文化祭に急きょ集合しました。
ブラバンに引き継がれている母校の歴史と伝統を感じました。
ありがとうございました。



Jun.20.2012(Wed)23:29 | Trackback(0) | Comment(0) | ひとりごと | Admin

6月17日【昼の献立】

【実家にて】
・鳥もつ煮込み
・セロリと赤ピーマンと昆布の漬物
・かぼちゃの煮物
・煮豆
◆のどごし生350ml×2本◆



Jun.20.2012(Wed)23:28 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

6月17日【朝の献立】

【朝の献立】
・目玉焼き
・鶏ささみとおかヒジキ
 +食べるラー油
・もやし炒め
・ほうれん草のごま和え
・シジミスープ
・白米+納豆
◆青汁◆



Jun.20.2012(Wed)23:26 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

6月16日【今日の献立】

◆毎日豆腐食べてます!◆
・マグロのなかおち
・鰯の刺身
・鶏ささみとおかヒジキ
 +食べるラー油
・もやし炒め
・ほうれん草のごま和え
・じゃがいもとワカメの味噌汁
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【127/166】-1-



Jun.20.2012(Wed)23:24 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

6月16日【朝の献立】

【朝の献立】
・ほうれん草のおひたし
・キャベツ肉炒め
・ふかしジャガイモ
・白米+納豆
◆青汁◆



Jun.20.2012(Wed)23:22 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin


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