Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Jul/16/2018

カレイの煮つけと黒にんにく玄米定食

関東地方15日(金)は曇り時々雨模様
気温が上がらず肌寒い梅雨日となりました。

『カレイの煮つけと玄米定食』
・鰈の煮つけ
・大根と豚肉の煮物
・豚肉の水菜巻き焼き
・チーズ春巻き
・胡瓜とトマトのサラダ
・お新香
・オニオンスープ
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.16.2018(Sat)22:01 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin

黒にんにく始めました

黒ニンニク始めました!

S-アリルシステインの効果は下記のようなことが期待されます。
・疲労回復
・滋養強壮
・冷え性の改善
・動脈硬化の予防
・免疫力の向上

別の言い方では
・生活習慣病の予防になる
・抗がん作用
・血液がサラサラになる
・疲労回復・体力精力増強
・アレルギー改善

なんか良さそうですよね!
一日、1~2片いただけばよいそうです。



Jun.16.2018(Sat)20:55 | Trackback(0) | Comment(0) | ひとりごと | Admin

温かいカレー味の三輪素麺

肌寒い土曜日です。
三輪素麺を温かいカレー味でいただきました。

『温かいカレー味の三輪素麺』

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆



Jun.16.2018(Sat)12:48 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin


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