Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


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5月5日【今日の献立】

子どもの日、GWも今日までです。
薫風の5月は爽やかで過ごしやすい季節のはずですが、
今日は初夏を飛び越えて最高気温30℃
真夏日の気温にまで跳ね上がりました。
つい2週間前までは日本列島が寒波に覆われていたというのに・・・
春はあったのか、なかったのか、、
四季の秩序が乱れてしまっているようです。

【今日の献立】
・揚げ出し豆腐
 (木綿豆腐、大根おろし、万能ねぎ)
  <オリーブ油、片栗粉、そばつゆ、七味唐辛子>
・銀タラの煮付け
 (銀たら、長ねぎ)
  <しょうが、醤油、みりん、酒、オリゴ糖、そばつゆ、塩>
・お芋のきんちゃく
 (さつまいも、紫芋)
・レンコンの炒めもの
 (れんこん、にんじん、豚ひき肉、ニラ)
  <オリーブ油、中華味の素、焼き肉のタレ、黒コショウ>
・ほうれん草のおひたし
・おそば

☆豆腐☆

★焼酎ハイボール・芋焼酎など★ 



2010年5月5日(水)22:38 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

5月5日【朝の献立】

【朝の献立】

・鶏ウイングの煮込み
 (鶏手羽元、玉ねぎ)
  <オリーブオイル、酒、にんにく、塩、オイスターソース>

・ブロコッリーのおひたし
 (ブロッコリー、にんじん、プチトマト)
・とろろ
 (長芋、海苔、おかか)
  <そばつゆ、醤油、わざび>
・野菜スープ
 (キャベツ、にんじん、エリンギ、大根、豚肉)
  <中華味の素、黒コショウ>
・厚揚げ豆腐
・納豆とろろかけご飯



2010年5月5日(水)22:23 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理


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