茄子と牛肉の炒め物と黒にんにく玄米定食 |
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| 台風12号、関東への影響はそれほどではなく過ぎ去り よかったのですが・・・ 東海地方に上陸し西日本に進路を向けています。 本当に心配です。
『茄子と牛肉の炒め物と黒にんにく玄米定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・茄子と牛肉の炒め物(+黄金一味) ・もやしとワカメの酢の物 ・海老ラザニア ・キュウリの胡麻和え ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆夏バテ防止の黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年7月28日(土)23:14 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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月山抹茶蕎麦 |
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| 台風12号の進路が心配です。 何も被害が出ないことを祈るばかりです。 『月山抹茶蕎麦』 ワサビと黄金一味で辛さにアクセント。
◇毎朝青汁飲んでます◇ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
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2018年7月28日(土)11:50 | トラックバック(0) | コメント(2) | 今日の献立 | 管理
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