| 12月10日【今日の献立】 |
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【今日の献立】
・刺身
（サーモン、ホタテ、大根、みつ葉）
・煮物
（里芋、ごぼう、人参、さつまあげ）
：砂糖、醤油、たれ、みりん：
・ほうれん草のおひたし
・菊の酢のもの
・山芋（とろろ）
・野菜炒め
（豚肩ロース、人参、キャベツ、長ネギ、にんにく、しょいが）
・豆腐・ワカメスープ
・豚の角煮
☆豆腐☆
★ビールなど★
  
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2009年12月11日（金）00:11 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 12月9日【今日の献立】 |
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今日の東京は日差しがなくて寒い一日になりました。
【今日の献立】
・豚の角煮
（豚バラ肉、万能ねぎ）
＜そばつゆ、みりん、和がらし＞
・煮物
（竹の子、人参、里芋、しめじ、油揚げ）
＜中華の素、みりん＞
・カレースープ
（白菜、人参、ジャガイモ、豚肩ロース）
＜コンソメ、カレー粉、コショウ、万能ねぎ＞
・はんぺんとチーズ焼き
＜ゴマ油＞
・生ハム
☆豆腐☆★
ビール・焼酎など★
・シュークリーム
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2009年12月9日（水）22:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 12月8日【今日の献立】 |
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澄み渡った青空
何度も言ってしまいますが
晴れた日の秋から冬の東京が好きです。
【今日の献立】
・ハンバーグ
（牛豚の合挽肉、玉ねぎ、人参）
＜塩、コショウ、焼き肉のたれ、そばつゆ、
ケチャップ、ソース、砂糖、みりん、ニンニク＞
・大根の煮物
（大根、油揚げ、つみれ）
＜砂糖、醤油、たれ、みりん、塩＞
・野菜スープ
（白菜、人参、玉ねぎ、ウインナー、ベーコン、豆腐、お麩、万能ねぎ）
＜コンソメ、塩、コショウ＞
・シーチキンサラダ
（きゅうり、プチトマト、シーチキン、コーン）
＜ドレッシング＞
・小松菜のおひたし
（小松菜、生姜、塩コンブ）
＜醤油orたれ＞
☆豆腐☆
★ビール・焼酎など★
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2009年12月9日（水）22:37 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 12月7日【今日の献立】 |
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【今日の献立】
・海老フライ
（冷凍エビ１０尾３９８円、小麦粉、牛乳、パン粉
塩、コショウ、サラダ油）
・いわしの刺身
（いわし４尾１９８円、大葉）
・菜の花の辛子和え
（菜の花、そばつゆ、ゴマ、和辛子）
・れんこんの炒め物
（れんこん、人参、豚肩ロース、油揚げ、みつ葉）
（砂糖、醤油、焼き肉のたれ、みりん、そばつゆ、塩）
・温野菜のサラダ
（キャベツ、人参、ベーコン）
（塩、コショウ、サラダ油、ドレッシング）
・鶏のソテー
（昨日の残り）
・豆腐となめこの味噌汁
☆豆腐☆
★ビール、ハイボール、焼酎など★
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2009年12月7日（月）23:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 12月6日【今日の献立】 |
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男子ゴルフは石川遼が最年少賞金王になりました。
まさにトントン拍子
たゆまぬ努力でひとつひとつ着実に夢を実現していく姿は圧巻です。
【今日の献立】
・鶏のソテー
（とりもも肉、塩コショウ、酒、中華の素、小麦粉、片栗粉）
・大根の煮物
（大根、人参、ごぼう、豚肩ロース、油揚げ
砂糖、醤油、みりん、たれ）
・カニ玉
（玉子、カニ玉の素、たれ（あん））
・生ハムとグレープフルーツ（ルビー）
※アボカドの方がお勧めです
・ほうれん草のおひたし
・キャベツサラダ
☆豆腐☆
★ビールなど★
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2009年12月7日（月）00:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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