| 復興へ5 |
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置引き盗難被害から2週間が過ぎました。
鞄の中には長年（10年以上）使っていた腕時計が入っていました。
全く高価な時計ではありませんでしたけれど
SEIKOのソーラー時計で
東京駅にさくらやがあった頃に自分で買ったものでした。
復興へ向けてRunning用の時計を買いました。
CASIO「PHYS」STR-300CJ-1JF
軽い！（39g）汗にも強い！
ということで、Running用ですが普段もこれを使います。
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アスリート用ウオッチ「PHYS」（フィズ）の
電池寿命約10年の長寿命を達成した「タフバッテリー10」モデル。
トレーニング中など時計を見なくてもボタン操作がしやすい
ブラインドオペレーション構造を採用し、
ラップメモリー60やカウントダウンタイマーなどを搭載しています。
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2011年6月25日（土）01:30 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんなものを買った | 管理
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| 6月24日【今日の献立】 |
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◆毎日豆腐食べてます！◆
・つくねとシャリシャリ大根とレタスのサラダ
・ジャーマンポテト
・アジの開き
・もずく酢
・白菜キムチ
・クリームシチュー
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・赤霧島★
金曜でしたけれど、飲み会はなく
遅めの帰宅で今日も家呑みです(~_~;
そして、体重は・・・
週一30分Runningだけで▲3kg
体重63kg台、体脂肪率13%台になりました(^_-)-☆
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2011年6月25日（土）00:42 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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