ローストビーフと黒にんにく炊き込みご飯定食 |
|
|
| 気が付けば10月も後半。 涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
『ローストビーフと黒にんにく炊き込みご飯定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・ローストビーフ ・鰯の刺身 ・煮物 ・ウズラの卵の串揚げ ・パンプキンスープ ・冷奴(小葱、鰹節) ・炊き込みご飯(黒ニンニク) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
| |
|
2018年10月21日(日)21:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | こんな店に行った | 管理
|
鰯の刺身と黒にんにく玄米定食 |
|
|
| 気が付けば10月も後半。 涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
『鰯の刺身と黒にんにく玄米定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・鰯の刺身 ・ブロッコリーと豚肉しゃぶサラダ ・イカの煮物 ・パンプキンスープ ・柴漬け ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
| |
|
2018年10月21日(日)21:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
|
ポークソテーと黒にんにく炊き込みご飯定食 |
|
|
| 気が付けば10月も後半。 涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
『ポークソテーと黒にんにく炊き込みご飯定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・ポークソテー ・煮物 ・トマトのサラダ ・白菜のシーチキン和え ・枝豆 ・オニオンスープ ・冷奴(小葱、鰹節) ・炊き込みご飯(黒ニンニク) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
| |
|
2018年10月21日(日)21:45 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
|
とんかつと黒にんにく玄米定食 |
|
|
| 気が付けば10月も後半。 涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
『とんかつと黒にんにく玄米定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・とんかつ ・肉巻きロールキャベツ(中身は鮭) ・自然薯のすりおろし ・柴漬け ・クリームシチュー ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
| |
|
2018年10月21日(日)21:37 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
|
ブリカマの醤油漬け焼きと黒にんにく玄米定食 |
|
|
| 気が付けば10月も後半。 涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
『ブリカマの醤油漬け焼きと黒にんにく玄米定食』 ※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・ブリカマの醤油漬け焼きと黒にんにく玄米定食 ・茄子としし唐の煮びたし ・トマトとオニオンサラダ ・牛肉と厚揚げのきんぴら炒め ・柴漬け ・クリームシチュー ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ◆体力維持に黒にんにく!◆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆
| |
|
2018年10月21日(日)21:31 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
|