| 7月19日【今日の献立】 |
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『海の日』3連休の最終日は猛暑日となりました。
明日も猛暑日の予報、、暑くなりそうです。
【今日の献立】
・焼き魚
（つぼ鯛）
・牛肉とじゃがいもの煮物
（牛もも肉、じゃがいも、コンニャク、玉ねぎ）
＜だし汁、酒、醤油、黒砂糖、みりん、そばつゆ＞
・サラダ
（トマト、茹で千切りキャベツ、ベビーリーフ、ソーセージ）
・焼き茄子
（なす）
＜ミョウガ、ポン酢＞
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎など★
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2010年7月19日（月）23:35 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 7月19日【朝の献立】 |
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気温がぐんぐん上昇し
東京は午後1時の気温が36度を超え猛暑日になりました。
【朝の献立】
・肉野菜炒め
・目玉焼き
・焼き鮭
・枝豆
・納豆ご飯
・柿の葉茶
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2010年7月19日（月）17:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 7月18日【今日の献立】 |
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【今日の献立】
・鶏ソテー＜ゆず胡椒風味＞
（鶏もも肉）
＜下味：酒、醤油、にんにく、そばつゆ＞
＜たれ：ポン酢、醤油、砂糖、ゆず胡椒＞片栗粉
（千切り茹でキャベツ）
・甘エビの刺身
（甘エビ、大葉、大根の千切り）
・トマトサラダ
（トマト、ブロッコリー）
＜桃屋の食べるラー油＞
・つゆむらさきのおひたし
（つゆむらさき）
＜鰹だし、塩だし＞
・枝豆
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎700ml＋梅★
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2010年7月19日（月）17:12 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 7月18日【朝の献立】 |
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3連休の中日は家でのんびり過ごしました。
【朝の献立】
・揚げしし唐
・焼き鮭
・ブロッコリーと焼き肉
・きゅうりの塩もみ＋ゆかり
・肉そば
・ご飯
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2010年7月19日（月）17:09 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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