| ホッケの塩焼きと黒にんにく玄米定食 |
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お彼岸ですね。
『ホッケの塩焼きと黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
・ホッケの塩焼き
。肉豆腐
・自然薯のすりおろし
・ポテトサラダ
・おぼろ豆腐（小葱、鰹節）
・玄米（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
◆夏バテ防止の黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年9月23日（日）21:33 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 玄米カレーライスと黒にんにく |
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お彼岸ですね。
『玄米カレーライスと黒にんにく』
・カレーライス
・ゆで卵サラダ
・枝豆
・冷奴（小葱、鰹節）
・クリアアサヒ
◆毎日豆腐食べてます！◆
☆今日も玄米食べてます！☆
◆夏バテ防止の黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年9月23日（日）21:23 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 朝のカレーライス、納豆ご飯 |
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お彼岸ですね。
休日の朝はだいたい蕎麦か素麺なのですが
ごくたまにカレーライスや納豆ご飯の日もあります。
『朝のカレーライス、納豆ご飯』
◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年9月23日（日）16:14 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 手延そうめん揖保乃糸まとめ |
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お彼岸ですね。
先週、兵庫県太子町から
手延そうめん揖保乃糸の黒帯 9㎏が届きました。
休日の朝はそうめんをいただくことになります。
『手延そうめん揖保乃糸まとめ』
黄金一味で辛さにアクセント。
◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年9月23日（日）16:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| お蕎麦まとめ |
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夏も過ぎ、お彼岸ですね、
休日の朝はだいたい蕎麦か素麺です。
『お蕎麦まとめ』
黄金一味で辛さにアクセント。
◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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2018年9月23日（日）15:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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