Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


2012年3月を表示

3月11日【朝の献立】

今日で東日本大震災から1年。

【朝の献立】
・目玉焼き
・鶏の唐揚げ
・レンコンとキャベツ炒め
・かぼちゃの煮物
・しじみの味噌汁
・白米+雑穀米
◆青汁◆

【昼】
・ミートソーススパゲッティ
・イチゴ



2012年3月11日(日)23:15 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

3月10日【今日の献立】

◆毎日豆腐食べてます!◆
・塩麻婆豆腐
・ごぼうと大根と油揚げの煮物
・鶏の唐揚げ
・モロヘイヤのおひたし+食べるラー油
・白身魚のフライ
・かぼちゃの煮物
・あさりの味噌汁
・白米+雑穀米
◆水彩の森◆禁酒日-今年54回目-◆



2012年3月11日(日)00:36 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

3月10日【朝の献立】

明日で東日本大震災から1年になります。
東京は冷たい雨が降り続いています。

【朝の献立】
・目玉焼き+チャーシュー
・レンコン炒め
・きゅうりと大根とハムのサラダ
・豆腐とキャベツの味噌汁
・かぼちゃの煮物
・炊き込みご飯
◆青汁◆

【昼】
・レーズンロール
・珈琲



2012年3月11日(日)00:34 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

3月8日【今日の献立】

◆毎日豆腐食べてます!◆
・きんぴらごぼう
・びんとろマグロの刺身
・野菜スープ
・水菜のおひたし
・コロッケ
・ワカメとじゃがいもの味噌汁
・冷や奴
・白米+雑穀米
◆オールフリー◆禁酒日-今年53回目-8日連続◆



2012年3月11日(日)00:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

3月7日【今日の献立】

◆毎日豆腐食べてます!◆
・肉野菜炒め
・菜の花のおひたし
・ふかし芋
・鶏むね肉のソテー
・プチトマト
・ワカメとじゃがいもの味噌汁
・冷や奴
・白米+雑穀米
◆オールフリー◆禁酒日-今年52回目-7日連続◆



2012年3月11日(日)00:30 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理


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