Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


Show by Jul/2008

居酒屋

居酒屋もよいけど。

ホヤ

好きです。



Jun.15.2008(Sun)01:55 | Trackback(0) | Comment(0) | ひとりごと | Admin

カレーライス

カレーライス

大好きです。

ちょっぴり辛味が足りなかったので

パウダーで辛味を加えました。



Jun.15.2008(Sun)01:47 | Trackback(0) | Comment(0) | ひとりごと | Admin

岩手・宮城内陸地震

14日 8:43
岩手県内陸南部を震源とする震度6強の地震が発生。

地震の規模を示すマグニチュードは7.2と推定される。

入社してはじめに赴任した地が仙台。
11年間を仙台で過ごしました。

仕事先は東北6県全県
岩手も青森も秋田もすべて車で移動していました。

土砂崩れで通行止めになった国道も
幾度か通行したことのある場所です。

日本は火山列島
地震発生は避けれらない島。

そこで暮らしながら
被災しないためにはどうすればよいのだろう。

自然の力の前には為す術がない、、、のでしょうか。

被災地の方々には心からお見舞い申し上げます。



Jun.15.2008(Sun)01:27 | Trackback(0) | Comment(0) | 社会 | Admin

即席ラーメンの作り方

☆ポイント1
 麺をよく洗います。

☆ポイント2
 スープは鰹節のだし汁でときます。
(薄味に作ります)

☆ポイント3
 さんまの缶詰を(汁ごと)かけます。



Jun.14.2008(Sat)02:14 | Trackback(0) | Comment(0) | こんな料理を創った | Admin

自宅

メタボ解消宣言!

して

腹筋 (負荷6kg30回×3)とか

ゴム運動(hardタイプ4本200回×3)とか

ヨガ?

とか

してますが、、、

夜中に帰宅して

やっぱり、カロリーオーバーでやんす。



Jun.14.2008(Sat)01:09 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の献立 | Admin


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