| 7月28日【実家にて】 |
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東京は猛暑日となりました。
ベランダの寒暖計は37℃を超えました。
【実家にて】
◆毎日豆腐食べてます！◆
・お刺身4点盛り
・きゅうりの浅漬け
・白菜キムチ
・獅子唐と茄子のみそ炒め
・トマトとブルーチーズのサラダ
・冷や奴＋シラス
・アドカド
◆ﾌﾟﾚﾐｱﾑﾓﾙﾂ◆一刻者【-/210】-0-
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2012年7月29日（日）23:09 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| ロンドンオリンピック開幕 |
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ロンドンオリンピックが開幕しました。
17日間の熱い眠れない夏が始まりました。
開会式のエンディングでは
ポール･マッカートニーがヘイ･ジュードを熱唱。
感動しました。
【昼】メロン
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2012年7月29日（日）23:06 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 7月28日【朝の献立】 |
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【朝の献立】
・目玉焼き＋焼き肉
・つるむらさきのおひたし
・キャベツ炒め塩味
・昆布と油揚げの煮物
・きゅうりの浅漬け
・白米＋明太子
◆青汁◆
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2012年7月29日（日）23:02 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 7月27日【今日の献立】 |
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◆毎日豆腐食べてます！◆
・豚バラ焼き肉
・豆腐とニラと人参の肉そぼろ炒め
・つるむらさきのおひたし
・トマトと温キャベツのサラダ
＋食べるラー油
・昆布と油揚げの煮物
・きゅうりの浅漬け
・白米
・冷や奴
◆金麦◆焼酎ﾊｲﾎﾞｰﾙ【－/209】-0-
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2012年7月29日（日）23:01 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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| 7月26日【今日の献立】 |
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東京の最高気温は35℃猛暑日となりました。
夜になっても気温が下がらず熱帯夜です。
ロンドン五輪が始まりました。
暑さを吹っ飛ばすように
女子サッカーなでしこJAPANの快勝に続き
男子も負けじと世界王者のスペインに勝利しました。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・カツオのたたき
・ジャーパンポテト
・餃子
・オクラスライス
・きゅうりの浅漬け
・カレー風味オニオンスープ
・冷や奴
◆金麦◆焼酎ﾊｲﾎﾞｰﾙ【153/208】-0-
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2012年7月27日（金）00:37 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理
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