Hit RI goto 【毎日豆腐食べてます!】
 
ひ と り ご と
★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★
感謝の気持ちを込めて!
 


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7月15日【朝の献立】

【朝の献立】
・イカの刺身
・豚の生姜焼き
・きんぴらごぼう
・つるむらさきのおひたし
・トマトとキャベツのサラダ
・白米
◆ドライゼロ◆



2012年7月15日(日)23:25 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

7月14日【朝の献立】

【朝の献立】
・目玉焼き焼き肉
・キャベツと油揚げ炒め塩味
・じゃがいも炒め
・豆腐の味噌汁
・白米
◆青汁◆



2012年7月15日(日)23:22 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

7月13日【今日の献立】

お取引先の納涼会に参加させていただきました!
『akitsu』(東京ファッションタウン)
http://www.akitsu-tft.com/

【ビールをたくさんいただいて帰宅後】
◆毎日豆腐食べてます!◆
・カレイの煮付け
・肉じゃがいも炒め
・昆布の煮物
・トマトのサラダ+大葉
・冷や奴
◆焼酎ハイボール◆【146/195】
焼酎ハイボールを買って帰ってしまいました(^^ゞ



2012年7月15日(日)23:20 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

7月12日【今日の献立】

これまでに経験したことのないような大雨が
北部九州地方、特に熊本県、大分県に
甚大な被害をもたらしました。
竹田は今年の3月マラソンで行く予定だった場所です。
お見舞い申し上げます。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・豚肉としめじと人参のキャベツの包み焼き
・山芋の千切り+梅肉+大葉
・シラスとほうれん草のおひたし
・コロッケ
・チキンナゲット
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【146/194】-3-
 ※写真:ポップカラー 明るさ補正 EV+0.7
    色合い強調し過ぎですね(・_・;



2012年7月12日(木)22:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理

7月11日【今日の献立】

東日本大震災から1年4カ月の今日、
小沢新党が発足。
党名が「国民の生活が第一党」とは…。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・鶏肉のソテーともやし野菜炒め

・シラスとトマトとキャベツのサラダ
・かぼちゃの煮物
・キュウリスティック
・スイートコーン
・白菜のお新香
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【145/193】-2-



(ポップカラー 明るさ補正 EV+0.7)


2012年7月12日(木)00:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の献立 | 管理


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